ЗОНА "МОЩНОСТЬ".

Предназначена для эффективного развития скоростных и скоростно-силовых качеств в сочетании с элементами на выносливость с использованием мобильного оборудования с максимальной вариативностью движений.
Оборудование зоны: болгарские мешки, канаты, плиометрические тумбы, сендбелы, слемболы и т.п.
Функциональная подготовка, проводимая с помощью показанного ниже оборудования, позволяет улучшить иннервацию, развить скорость, увеличить выносливость.