"СИЛОВАЯ" ЗОНА.

Предназначена для отработки базовых силовых упражнений с использованием свободных весов и упражнений локального воздействия на определённые группы мышц на тренажерах.

Оборудование зоны: штанги, гантели, силовые рамы и т.п.

Функциональная подготовка, проводимая с помощью показанного ниже оборудования, позволяет улучшить технику, нарастить силу мышц, увеличить выносливость.